Vous trouverez les rubriques:

Constats et contenus:

Exercices et entrainements:

Composées de vidéos, de documents PDF, de liens internet,qui vous permettront de construire vos séances d’entrainement tout au long de la saison….Attention ces outils ne sont que des supports à leurs préparations,adaptez les en fonctions de vos effectifs et de vos objectifs…